怎么在一个月内让英语听力有明显的提高？

有这个诉求的同学无非是面临着考试压力，首先要明确自己的目标是什么，才能有针对性地提高英语听力。另外，不太推荐大家老用浮躁的心态面对英语学习，毕竟包括语言技巧在内的任何技能，没有持之以恒的好的学习习惯，只能停滞不前。

如果是基础薄弱的小白，用一个月时间按计划背单词，练习语法，就可以看到显著的进步。有一定基础的童鞋，想用一个月高效提升自己的听力能力，可以直接看最后一个步骤。

一、 词汇

对于英语听力的词汇，我一直强调，拿着小红书、白皮书、蓝皮书、黄皮书等等每天死记硬背是看不到什么成效的。很多同学都很苦恼，为什么背了忘，忘了再背，继续陷入这个死循环里。其实听说读写四科对于单词都有不同的侧重，如果想要高效备考，就要有的放矢。如果你有一年时间备考，那么你想抱着牛津字典背单词，我也不拦着。

听力词汇一定要关注单词的发音！忽略这点的同学经常抱怨，为什么听力文稿我都能读得懂，为什么就是听不出来？原因就是很多同学自己的发音就是错误的，例如hand/head, analysis/analyze, nose/knows等等自己就发音不准，试问听力时又如何能够听得出来？建议如果是考北美考试的，例如托福，可以以美音为主；而英联邦考试的同学，以英音为准来背单词。

另外，除了端着书背单词，建议大家有时间可以听单词或听例句，加深对词汇发音的印象。各种背单词App或者小程序现在都有这个功能，例如土豆app，有道背单词，不背单词等等。或者现在的单词书都有配音频，可以把平常闲来无事的听歌换成听单词或例句，用零碎时间积累单词。

还有一点建议，根据科学研究标明，当人类记忆置于场景中，联系图像和空间，可以激活大脑更多区域同时记忆同一个事物，而且这个事物的记忆会更长久。所以现在有些词汇书,例如《别笑，我是英文单词书》或者一些app

二、 语法

英语听力中考察的语法点并不难，在熟练掌握了几种简单句类型后，所用从句也不像阅读这么复杂。常见的从句有：

但是以上从句还有很多知识要点需要大家好好吃透了，要做到学会划分句子成分，打好基础，对于阅读的长难句也很有帮助。

常用的时态有一般现在时、一般过去时、现在完成时、现在进行时等，尤其需要注意动词的过去式和过去分词形式，在雅思考试的填空题中，对时态细节要求很高，但是规则动词的过去式只是加上了词尾-ed，在听力中不容易听出来，可以借助上下文的场景和助动词的判断。

建议大家学习语法可以买专业的语法书或者报班学习系统的语法，而不是靠网上零碎的知识点学习，容易混淆；而且在学习中碰到问题，也无法得到有针对性且专业的解答。

三、 精听：影子跟读+点听

精听方法有很多种，主要给大家介绍两种：

1）影子跟读

听力能力的提高离不开口语的训练，因为：

• 口语速度决定听力速度；

• 读音准确决定听音准确。

这个方法之所以被广为提倡是因为它将听力和口语结合起来，可以帮助两个单项同时提分。影子跟读其实就是指跟读者比源语滞后一小段时间，像影子一样在源语后面进行复述。也就是说，当源语在说第2个或者第3个单词时，跟读者开始复述第1个单词，并尽量保证与源语完全相同的语速、语调、语气甚至音色。这种练习可以训练我们一心多用，同时提升理解能力和记忆能力，并加快语速。

常见的影子跟读可分为以下两种：

A 有稿影子跟读： 跟读者边看原文，边听录音进行跟读；

B 无稿影子跟读： 跟读者不看原文，边听录音边跟读。对跟读者水平要求较高。

跟读训练方法：

A 选取一段录音，可以是做过的题目，不暂停完成无稿影子跟读两遍，并将自己的跟读录音；

B 将自己的跟读录音与原稿对比，找出没有听清楚的单词、短语或句子；

C 听原音并比原音慢4个单词跟读，确保发音准确，与原音保持一致（慢几个单词的数量可以根据能

力逐步增加）；

D 如果原音语速快、跟不上，可以用软件进行慢速播放跟读，熟练后调整至原速甚至加快速度跟读。

2）点听：

嫌影子跟读和精听麻烦，又准备雅思考试的同学，这个方法更适合你！

点听又分为名词点听、动词点听和形容词点听。对于备考雅思听力的填空题，名词点听是最有效的方法之一。

相比起逐字逐句的精听，点听有以下优势：

具体操作方法如下：

A 播放录音，写出你听到的所有名词，注意录音中间不暂停；

B 对照文本，找出错词和漏词；

C 听第2遍录音，确保能够听到错词和漏词；

D 听第3遍录音，重新做一次点听，确保正确听写出所有名词；

E 总结和复习点听词，重点复习错词和漏词。

第三个步骤建议有基础的英语学习者每天坚持用考试真题进行练习，例如真题中的听力文本，不太建议用其他资料，如《Times》、《新概念英语》、《小王子》等，因为这些英语资料不如考试真题有针对性。