英语听力怎么提高，高考英语听力怎么提高？

英语听力技巧：如何提高听音辨音能力，英语听力怎么提高
 
如何提高英语听力？相信大家都想知道答案。很多人在练习英语听力的时候都遇到过这样的窘境：英语听力材料中的单词都认识，但就是听得有偏差。这就不是词汇量不够的原因了，而是听音辨音能力弱导致的。因此想要尽快提高英语听力，听音辨音训练必不可少。今天就给大家介绍4个英语听力技巧来攻克听音辨音的难关。

一、了解自己的听辨水平

词汇量是英语听力的基础，词汇量不够英语听力肯定不会好。但是这并不代表那些能背下GRE词汇的人听力一定就很好。很多词汇量丰富的人还是败在了听辨能力上。

想要测试自己的听辨水平方法很简单。找一篇VOA或者BBC的文章，听完之后排除那些因为生词而听不懂的情况，看看剩下的部分是不是每个单词都听懂了。剩余的错误具体反映了你的听辨问题。

二、熟悉各类发音技巧

不熟悉英语发音技巧也会导致听不懂的状况。英语里的连读、弱读、爆破等等都是我们要掌握的。

比如What time is it当中，what和time一个是以t结尾的，一个是以t开头的，所以会发生连读；Take it easy当中take和it也会连读。平时要有意识地训练这些发音技巧，这样在听听力的时候才不会一头雾水。

三、学会听意群而非单词

听音辨音的阶段，我们要一个词一个词地去听，但这样不利于对听力材料的理解。这时候我们要根据意群来听。

“意群”是一个稍长的句子分成的具有一定意义的若干个短语。听意群就是听重点，听一些对自己有价值的信息。听意群的时候尤其要注意一些信号词，比如firstly, secondly…之类的引起注意、表达递进或者转折的过渡性词汇。

四、善于记笔记

学会听意群的同时，最好能用记笔记来加以辅助。这里说的记笔记不是像口译比较那样充满各种笔记符号，也不是像听写那样记录下每一个词。

而是在听懂意群的基础上，记录下重点信息，用以把握文章的整体结构。这样有目的地听才能获得自己想要的信息，才能真正提高自己的听力水平。

如何提高英语听力？关键还是要对症下药吧。词汇量不够的话就多背单词，听音辨音能力弱的话就加强训练。坚持下去，你的英语听力一定会有所突破。

高考英语听力怎么提高？
 

• 最主要的还是多听，每天早读晚读的时候可以念几篇听力原文，自己总结听力容易出的考点，比如时间，天气，人名等等。然后除了学校的听力之外，一定要自己多听一下课外的听力。建议你每天晚上回到家可以听一篇听力，这样可以保持语感，是个很好的方法。

 

• 听抄确实是最有效的方法，听抄来的及，就做和高考听力难度相当的题即可，一天一两套题，不存在来不及这个说法，越拖时间越来不及。
• 听一句，写一句，没听清楚的地方不要过分纠结。全部听完写完以后再对照原文改错。听过的题也不要就这么扔了，要一遍一遍的听，一遍一遍的听。还可以跟读原文，张开嘴才能学好英语。同时好好背高考大纲词汇，不仅要会认会写，还要会读。

 

• 必须每天听，就是高考前一天都要听，一天不能断 确实也蛮有用的。听力不一定非要把材料全部听懂了才能做题，你听的时候要去寻找做题的技巧，要知道听力的出题方法。

 英语听力怎么快速提高？ 

• ​第一要选对听力材料，选择和自己词汇量相适应的材料，很多人听VOA、BBC的听力材料，其实要听懂这些听力材料，词汇量估计要上万的，对于初学者来说选择听力材料，最好是从VOA、BBC的慢速英语听力开始听，快速英语听力材料，估计要英语词汇和水平较好的人才适用。

 

• 第二选好练习英语听力的材料之后，我们再来看一下具体的提高英语听力方法，英语听力水平的提高有精听和泛听两种，精听要反复听好几遍，能听得出文章大概意思，文章中的一些时态、单复数等应该都听得出来，人名、地名等就算听不出来，应该也能做到知道这是一个人名或地名。

 
精听该如何做呢？精听材料的选择：一些经济类的新闻、可以在VOA、BBC上找一些相关新闻听一下，所选听力材料必须要有完整的文本相对照。

第一遍听，应该能听懂大概的意思，第二遍听的时候，注意哪些词没听出来，然后对照原文，看一下这个词，并把这个词弄明白，听第三遍，再次查看自己有哪些地方没听懂的，最后再听，听完之后用自己的话复述一遍文章内容。
泛听。泛听材料的选择可以是一些有声书和一些Podcast。

泛听只需要听懂大概意思即可，不需要听懂每一句，每个词。泛听材料的选择也是要根据自己的实际英语水平选择相对应的材料。

在提高英语听力的道路上，选择正确合适的听力方法坚持贯彻下去，你一定会成功的。

英语听力怎么提高，高考英语听力怎么提高？
 
提升高考听力的四个技巧

 第一：预先浏览全题，调整心理
首先要调整自己的心理，在听录音前要先看大小题目要求，问题与选项，提前做到心中有底。在看的时候尽量要对文章内的试题和答案进行预测。因为录音有不可重复性，所以同学们要集中精神，认真的听。特别注意的是要抓住听力试音的机会，让自己全身心的进入状态。

第二：初听文意，速记关键词
在初次听录音时，同学们应将最大努力放在理解文章大意上，切不可将注意力放在个别听不懂的词句上。最重要的是要听清、听懂句首。根据经验来说，一篇文章的首句是要概括了全文的核心内容，听懂这一句，预示着对全文都有一点的了解。

若是听到选题中的信息出现在了句中，也不要轻易的下结论，或许它只是迷惑你的，下文中的结论会将它推翻。

在这个时候，同学们可以将表示时间、地点、人物和事件的单词迅速记录下来，这样可以帮助同学们在答题时提高解题的准确率。其中以关键词为主，例如在听到size和wear时，可以判断对话可能发生在服装店;听到stamp时可以判断对话可能发生在邮局。

第三：查漏补缺，严防遗漏
同学们在听第二遍录音时，应该进行查漏补缺，即在进一步理解全文、把握细节的基础上，特别注意第一次没有听清楚

或没有理解的地方，验证一下自己在第一次有没有误听或漏听的信息。
如果感到有误听、漏听的地方，应结合试题选项和短文内容验证一下。如确实误听、漏听，应该立即修改，否则录音结束之后就失去了解题的依据。

第四：解题复查，高分稳拿
其实很多时候只要同学门认真听录音就能够准确作答，只是有一小部分不能直接听到答案，在无法直接做出选择时，应进行逻辑推理，必要时可以将答案全部写在纸上，根据内容进行推理。

总而言之，抓住试听读题、初听、再听和解题这四步，认真、冷静对待，就一定能做好听力、稳拿高分。
 

英语听力怎么提高？
 
怎样进行听力训练?
听力训练分为两大部分：精听和泛听
A. 精听怎么听?
精听的要求：能够听出原文中的所有细节(特别是数字)，包括时态，单复数，第三人称等。对于生僻的人名地名专有名词等，虽然不能听懂，但要能够判断那是专有名词。更形象一点的说法是，精听时想象你正在进行一场听力考试，必须竭尽全力记住你能听到的每个细节。

精听的步骤：
1.从头到尾听一遍材料，了解大意;
2.再听一遍，看看哪些词没听出来;
3. 看一遍听力原文对比：哪些是完全的生词，哪些是自己会却没有听出来的，哪些是听错了的，哪些是连音吞音没听出来。然后查词典把这段材料中的生词解决掉;

4.再回去重听一遍：看看还有哪些地方听不懂，听不懂的地方再对照听力原文找原因;

5.最后再听一遍，听完后用英文把材料复述一遍，可以一小段一小段地复述材料。不必一字一句按原文来，可以用自己的话表达，尽可能用上刚才学到的单词短语句式等表达。

精听的材料：请选择政治经济类的新闻材料，比如CNN Student News,BBC,The Economist等，所有的听力材料必须带有完整的听力文本。不推荐将美剧电影等娱乐性节目作为听力训练材料。

B. 泛听怎么听?
泛听的要求：泛听主要在听力材料中汲取重现巩固知识点，培养耳朵对英文的敏感度，获取新的知识。

泛听的材料：选取范围比精听的要广泛一点，只要选取适合你水平的材料就行，能够兼顾知识性和趣味性最好，不用带着太大的压力去听。

市面上的泛听材料非常多，这里推荐两种，一种是有声书，另一种是Podcast。

有声书是指以音频格式记录的书籍作品等。不同于单调的机器朗读，英文有声书的朗读者大都是专业的播音员或者演员出身，声线优美，朗读时的表现力很强，很多作品在朗读者的演绎下增色不少。

Podcast是指一系列的音频或视频文件,(苹果手机自带的一款软件，中文名叫播客。苹果手机贵是有原因的，请好好按一按每一个按钮，有很多你还没有利用的资源。),我们可以通过订阅的方式来获取它们。在Podcast中有很多是专门从事语言教育的节目，这些节目同时也是非常好的泛听材料。

泛听的步骤：泛听训练并不需要像精听那样专门抽出大段的时间来，可以利用零碎时间来进行，手机里放上一些听力材料，把发呆思考人生的时间用来磨耳朵听点什么东西也是挺不错的选择。

实际练习的过程中是以精听为主，泛听为辅。试着养成一个习惯：每天抽出一段固定的时间(半小时以上)来做精听训练，对精听过程中积累的单词要及时进行复习巩固。

听力训练是一个系统工程，一定做好规划，不能三天打鱼两天晒网，选好了材料之后一定要坚持下去，不能东一篇西一篇，今天听CNN明天听BBC，貌似听了很多，然而并没有什么。

英语听力怎么提高，高考英语听力怎么提高？
 
熟悉场景词汇有效提高英语听力：
（1）餐馆场景：
restaurant餐馆; cafeteria 自助餐厅; 
buffet 自助餐; canteen；dining hall 食堂，餐厅; 
coffee shop；cafe咖啡屋 ;
 snack bar 小吃街、大排挡 
【go out for dinner / dinner out / eat out 出去吃饭】
waiter/waitress 男/女服务生；
order 点菜 ；serve 上菜 ；
menu 菜单；bill 账单
【pay the bill 付账】
 tip 小费；change 零钱 
【Keep the change! 不用找零钱了! 】 
treat 请客
【This is my treat!、 It’s on me！我请客! 】
【go Dutch ；Let’s go fifty fifty.  AA制】
【Help yourself. 请随便吃】
knife刀；fork叉；chopsticks筷子；
spoon勺子；plate碟子；tray 托盘；
appetizer 开胃菜；dessert甜品，水果；
soup 汤 ；steak 牛排；cheese奶酪 ；
sandwich 三明治；hamburger 汉堡包；
 French fries 炸薯条；pizza 披萨；
bacon 培根 ； chicken鸡肉；
beef牛肉；pork猪肉
drink 喝，饮料；wine 红酒；
coke 可口可乐；
coffee咖啡；dressing 调味酱；
pepper胡椒；ketchup 番茄酱；
delicious、yummy 可口的；rare半熟的

（2）邮局场景：
stamp邮票；envelope 信封；
package / parcel 包裹；
parcel form包裹单；zip code邮编；
weight重量；overweight 超重；
postage邮费；extra postage 额外邮资；insurance保险；
send / post / deliver a letter / mail 寄 /发信；
delivery投递，传送；claim领取；
express mail 快件；EMS特快专递；
airmail 航空信件； surface mail 平邮；
ordinary letter平信；
registered letter挂号信。

（3）图书馆场景：
library card借书证；
borrow借入；lend借出；
 keep持有，保管，存放；renew续借；return归还；
overdue 借书逾期；pay a fine 交罚款；
 librarian 图书管理员；bookshelf书架； 
novel小说；science fiction科幻小说；
magazine杂志； periodical期刊；reference book参考书；

（4）校园场景：
tuition学费； scholarship奖学金；
term/semester 学期；seminar研讨班；
presentation 课堂发言；
assignment/homework作业；register 注册；
be absent 缺席；final exam 期末考试；
review/ go over复习; fail/pass不及格/通过; 
cut a class逃课; graduate毕业; stationery文具；
essay论文；paper试卷；
attend a lecture 听讲座 textbook 课本；
classroom 教师；laboratory实验室；
mark/grade 成绩；course 课程；
subject 学科；playground 操场

（5）医院及健康场景：
doctor医生；dentist牙医；physician内科医生；
surgeon外科医生；nurse护士；
hospital医院；clinic 诊所；
Health Center医疗中心；
emergency room/ department 急诊室；
emergent treatment急救处理；
first aid 急救；treatment治疗手段；
check up 检查；physical examination体检；
take one’s temperature / blood pressure 
测量体温/血压；
show one’s tongue伸出舌头；
write a prescription开处方；
give an injection打针；
visiting hours 探视时间
medicine药；pills / tablets药丸/药片；
 aspirin 阿司匹林； suffer from受…苦；
pain疼痛；headache头痛；stomachache肚子痛；
backache背痛；sore-throat喉咙痛；
cough咳嗽；fever发烧；cold / flu 感冒/流感 
【have/catch a cold患感冒】; 
heart attack 心脏病；dizzy眩晕的；
——What’s up? / How is it going? / How are you?
——I’m fine. / I feel good/ terrific. / I couldn’t be better. / Nothing is very wrong with me. 好。
I am not feeling good. / I feel terrible/horrible/awful. / I am not myself these days. 不好。
(注意听语气：身体好的时候，语调上扬，语气非常欢快; 身体不好的时候，降调，语气非常郁闷。)

（6）电话场景：
operator 接线员 
【Extension six two two six, please.请转6226。The line is bad/ busy / engaged. It kept a busy line. 电话占线。】
 long distance call 长途电话；
collect call 对方付费电话；put through 接通电话；
leave a message留口信； 
dial the wrong number拨错号码;  
call/ telephone/ ring/ phone sb.；
give sb. a call/ ring给某人打电话；
——Hello! This is …speaking. 您好，我是…。
——Who’s speaking?/Who is that? 您是谁？
Hold on /Hold the line, please. 请稍等,别挂断。
I’ll call back later / again. I’ll ring him / her up again.我一会儿再打。
I couldn’t get through.打不通；
Sorry, I’m afraid you have the wrong number.对不起，您拨错号啦。

（7）酒店场景：
make a reservation 预定房间；
reception desk 接待处；
reception服务台；receptionist 服务员；
accommodation住宿; registration登记；
check in 入住；check out 结帐；
Identity/ID card 身份证；fill out a form填表;
single room 单间；double room双人间；
suite套间；room number房间号；
room key房间钥匙；room service客房服务；
wake-up call叫醒电话
Do you have a reservation Sir?先生，您预订了吗？ 
Have you got any vacant room? (= Is there any room available here?) 有空房间吗?
All the room are occupied. 房间已满。
Can I have a suite please?有套间吗？
How much do you charge for that? 如何收费？
Smoking or no smoking? 吸烟或不吸烟？
Meals included. 包括饮食。
Can I show you your room? 我可以带你去你的房间？
Can I carry your luggage?我可以帮你提行李吗？

（8）交通场景：
plane飞机；ship轮船；bus 公交车；
coach长途客车；train火车；
subway/underground 地铁；
railway 铁路；highway 公路；
sidewalk/pavement人行道; 
one-way street 单行道； 
rush hour交通高峰期; crowded拥挤的; 
heavy traffic拥挤的交通; traffic jam交通阻塞; 
traffic rules交通规则; traffic lights交通灯; 
driving license驾照;  driver司机; 
garage修车厂、车库；
car accident/crash车祸；speed超速；r
un the red light闯红灯; flat tire爆胎; 
scratches刮蹭；fix/repair修理；survive幸存
by plane/air乘飞机; by sea/land水路、陆路; 
by subway/underground 乘地铁；
transfer换乘、转机
May I see your license, please?
我可以看看你的驾照，好吗？
You will be fined by $20.
你将处以20元的罚款。

（9）机场场景：
airline航空公司；airway 航线；flight 航班；
book/serve预定; behind schedule 晚点；
cancel取消；customs海关； security check安检；
passport护照；visa签证；
departure lounge 候机室；
departure gate登机口；check in 办理登机手续；
on board登机；boarding pass/card 登机牌； 
luggage/baggage行李; suitcase行李箱;
 take off 起飞；land降落; safe landing安全着陆
bound for…飞往…方向去的；
departure to 前往；destination目的地； 
departure time起飞时间;  
see sb. off为某人送行;  pick up接机
【在飞机上】
a window seat靠窗的座位; 
an aisle seat靠走道的座位; captain机长；
pilot飞行员；airhostess/stewardess空姐; 
fasten the safety/safe belt系紧安全带; 
airsick晕机; jet lag飞机时差反应;

（10）在火车站（At the railway station）：
booking/ticket office售票处；
conductor售票员; train 火车；
express train特快列车; carriage车厢；
dining car餐车；waiting room 候车室；
platform 站台，月台；
one way trip/ticket 单程/单程票；
round trip/ticket往返/往返票；
a hard seat 硬座；a soft seat软座

英语听力怎么提高，高考英语听力怎么提高？
 
英语听力场景词汇大汇总：
 
购物场景： 
 
store 商店；grocery食品店；
department store 百货商场；
shopping center/mall 购物中心；
shop assistant店员；counter 柜台；
receipt 收据；deliver 送货； refund 退款；
bargain便宜货；out of stock 脱销/缺货；
in stock 有货；selling season 销售旺季；
on sale打折; 50% off 打五折；
a 30% discount打七折；
catalogue 产品目录；
Commodity information商品信息；
brand 品牌； size尺码；color颜色；
style样式；price价格；
【What color/size/kind do you want?您需要什么样的颜色/多大尺寸/哪种？】
 
second-hand 二手的；popular / fashionable 流行的；
in fashion 流行，时尚；
out of fashion 过时的；
商品论贵贱expensive, cheap；
价格论高低high, low；
 
pay in cash 用现金支付；
pay in check 用支票支付；
credit card 信用卡；
pay by installment 分期付款；
 
【在服装店（In a clothing store/shop）】
 
trousers 裤子 clothes 衣服；skirt裙子；
shirt衬衫；jacket夹克；coat上衣；
a bigger size 稍大一点尺寸；
what size 多大尺寸；
this style这种式样；
fit you合你身；try on试穿；match 相配
  
天气场景： 
 
fine 晴朗的；sunny/bright/clear 阳光明媚的；
overcast 多云；cloudy 阴；humid 湿润的；
wet 潮湿的； rainy有雨的； clear up 天空放晴；
freezing-cold 冰冷的；hot炎热的；cool凉爽的；
warm暖和的；mild温和的；windy有风的；
calm无风的；breeze微风； moderate 风力不大；
strong/ high winds 大风；tornado 龙卷风；
typhoon 台风；fog雾；snow雪；
 drizzle毛毛细雨；light rain小雨；
shower 阵雨；storm 暴风雨；
downpour倾盆大雨；
【It rains cats and dogs.(=The rain is pouring.)下着倾盆大雨】 
thunder 打雷； blizzard大风雪；
snowstorm暴风雪； 
【weather in London / Seattle 意指不好的天气；weather in California 意指好天气】
 
经常和天气相联系的情况：
 
vacation（假期） 和 flight(航班) 
(be delayed延误/cancelled取消by the bad weather)。
put away clothes 下雨收衣服；
  
银行场景： 
 
business hour 营业时间；deposit存款；
withdraw 取款；open an account 开户；
savings account 储蓄账户；
check account 支票账户；
interest rate 利率；cash a check兑现支票
  
常见的身份与职业： 
 
part-time job 兼职工作；  full-time job 全职工作
psychologist心理学家；principal校长；
professor 教授；postman 邮递员；
driver司机；policeman 警察；
firefighter 消防员；assistant 助手/助教；
receptionist接待员；typist 打字员；
cashier收纳；waiter 服务员； 
passenger 乘客；ticket seller 售票员；
conductor 售票员，列车长；
 salesman销售员；nurse 护士；
housewife 家庭主妇；lawyer律师；
 engineer 工程师；architect建筑师；
chef厨师；guide 导游；
reporter/journalist 记者；editor 编辑；
author作家；pianist钢琴家；
musician音乐家；singer歌手；
photographer 摄影师；artist艺术家；
designer设计师；scientist科学家；
barber理发师；butcher屠夫；tailor裁缝
  
人物关系relationship： 
 
strangers陌生人；neighbors邻居；
classmates同学；colleagues/co-workers同事;
 friends朋友; husband and wife 夫妻；
guest and receptionist客人与接待员；
doctor and patient医生与病人；
teacher and student师生；
boss and secretary老板和秘书；
policeman and driver警察与司机；
interviewer and interviewee面试官与面试者；
employer and employee 雇主与员工；
shop assistant/waiter and customer营业员与顾客；
parent and child 父母与子女
  
工作： 
 
job opportunity 工作机会；interview面试；
resume简历；educational background教育背景；
application letter 求职信；recommendation 推荐信；
certificate 助手；qualification资历；
experience 经验；position 职位；salary 薪水；
allowance津贴；promotion晋升；vacation休假；
break 短暂休息；retire 退休；work overtime加班；
shift work 倒班工作；ask for leave 请假；
sick leave 病假；have a week off 休一周假；
 
clerk职员；secretary秘书；manager经理；
HR manager人事经理；general manager总经理；
client客户
  
兴趣爱好： 
 
hobby 兴趣； entertainment 娱乐；
go to the cinema/movies/theatre 去看电影；
comedy喜剧；tragedy悲剧；
action movie 动作片；cartoon 动画片；
documentary 纪录片；thriller 惊悚片；
horror film恐怖片；detective movie侦探片；
western film西部片；soap opera 肥皂剧
hiking 徒步旅行；camping野营；
diving潜水；surfing冲浪；skiing滑雪；
seashore 海岸；beach海滩；
sun-burnt 晒黑的；palace宫殿；castle城堡
  
运动： 
 
competition 竞赛；sports field运动场；
club俱乐部；sportsman/athlete/player运动员；
coach教练；champion冠军；
gold/silver/bronze medal金/银/铜牌；
basketball篮球；football美式足球；
soccer英式足球；volleyball排球；
baseball棒球；tennis网球；
table tennis乒乓球；golf高尔夫；
jogging慢跑；swimming游泳；
wrestling摔跤；shooting射击；
boxing拳击；weightlifting举重；
relay race接力赛；
break the world record 打破世界纪录
  
观光旅游： 
 
vacation/holiday 假日；
historical spots/relics 古迹；scenery 风景；
museum博物馆；mountain山脉；river河流；
lake 湖泊；waterfall瀑布；beach 沙滩；
island 岛屿；lawn 草地；temple寺庙；
zoo动物园；travel/trip/tour/voyage
 旅行；travel agency 旅行社；
a guided tour 有导游的旅行；
go sightseeing观光； hotel 宾馆；
souvenir 纪念品；ticket 票
 
景点评论：
fascinating/breathtaking 激动人心的；
thrilling 刺激的；refreshing清爽的；
unforgettable难忘的；
terrific/ fantastic极好的；
  
租房： 
 
landlord 房东；landlady女房东；
rent租/租金；deposit押金；contract合同；
furnished 有家具电器的；furniture 家具；
heat暖气；gas煤气；electricity 电；
lift 电梯；stairs 楼梯；balcony阳台；
living room起居室；guest room客厅；
dinning room 餐厅；kitchen 厨房；
bathroom 浴室；toilet 卫生间；
basement 地下室 
日常生活： 
 
housework 家务；channel频道；
cook烹饪；dining table饭桌；fridge冰箱；
television电视；oven烤箱；cabinet 橱柜；
dishwasher洗碗机；sheet床单；
blanket毯子；carpet地毯；curtain窗帘；
towel毛巾；shampoo洗发水；
soap肥皂；haircut理发；shaver剃须刀
 

英语听力怎么提高，高考英语听力怎么提高？

掌握学习要领：

前提准备：
制定明确的行动计划。需考虑时间周期、时间强度以及学习目标，比如，两个星期学会发音，每次练习1~1.5小时左右。
定义自己“流利”的目标。是为了能够“参加一场复杂话题的辩论”；还是为了交谈时，没有任何犹豫和停顿；或者是能够使用复杂词汇和高级词组等等。
及时的休息与自我反馈。这是一种有效的奖励，并且能够及时调整好自己学习状态。

做好随时面临挫败的思想准备。
英语口语不是一件能够一蹴而就的事情，需要大量的耐心去克服它。
             
输入过程——反复听，精深模仿
适合人群：英语初级水平者，没有语伴练习的小伙伴
①了解学习英语的音标（美音英音的区别）、连读、破音等技巧（两周左右）
在网上能够找到有关这方面的材料，也可以找到很多这样的培训，尤其在一些口语的APP中。利用一两周的时间，狠狠地练习，一定要短时间高强度的练习起来。
另外，我们在下面的APP报告中有些APP也有相关的课程，感兴趣的小伙伴可以留意一下。

②精准模仿（时间为三个月左右）
入门时应选择那些与日常生活比较贴近、故事情节较强的影视材料，如肥皂剧《老友记》或《摩登家庭》。
例如：选取《老友记》某些片段，时常不超过十分钟。
a.先看1~2遍带字幕的版本，熟悉情节与弄清生词；
b.学习对应的剧本，把剧本中实用的台词和句式记下来，做一个语料笔记；
c.把片段再看一遍，看的时候遮掉字幕，遇到听不出来的，就看回对应的英文字幕，直到听力能跟上每个句子；
d.最后打开手机录音，一句句的模仿，力求每个发音与语调都能神似；
（也可以选择打印文本，标注发音要点模仿跟读）
e.无字幕无文本跟读音频，跟不上的地方停顿一次再跟一次；  
想要挑战更高难度时，建议选择演讲类型，像Ted talk这类进行跟读
不太建议选择新闻作为练习，因为无论是句型还是词汇与生活关系不大，而且新闻的语调并不适用日常交流。
每个片段需要大量重复性练习。通过一段时间跟读模仿，语音上应该在一定程度可以发生改变，如果想要更加优化，可以使用《American Accent Training》

③口语素材积累
在美剧或是演讲模仿跟读时，我们需要做一个语料笔记，这个语料笔记要出于生活中实际用途的考虑。
做完笔记后，我们需要现学现用——造句子。
而如果是演讲的话，可以做 English Retelling （英文复述），能更快学好文章当中里面的表达、词语搭配，也能够锻炼英语组织能力。
当天睡觉前要回顾一遍语料笔记。我们不需要追求语料的数量，一定要多多复习。设想情景，反复与自己对话，熟练运用语料。

输出——找语伴聊天
我们一切的“输入”都是为了最后的“输出”。为了让我们使用起来更加自信，请谨遵以下建议。
适合人群：任何阶段英语者

①准备一分钟迷你讲话稿
在对话前，我们通过网络和语言类书籍，学习一下常用语（最好关于兴趣、饮食方面）以及准备一个简单版的自我介绍，制作出一分钟的迷你稿，把它背下来。
每次与他人交流时基本从这些话题开始，可以让自己放松心态，也能够让我们增加信心。
提醒：常用语一定要以短语式记忆
惯用语表达：
“I don’t understand.”（我没听懂。）
“Could you repeat that?”或者更简洁的“Again, please.”（可以再说一遍吗？）
“Can you speak slower please?”（您能慢一点说吗？）
“What does[fill in the blank]mean?”或者“What does that mean?”（……是什么意思？
——摘自：《跟各国人都聊得来》 — 〔爱尔兰〕本尼·刘易斯

②利用身体语言和语料卡
初期的交谈开篇基本都是大同小异的。随着交流的深入，之前的语料笔记就显得十分重要了。
如果是通过互联网与别人进行交谈的话，我们可以在旁边打开语料笔记，选出想要说的内容以及一些还掌握不好的偏难词汇，如果遇到生词，还可以利用在线词典进行搜索。
而如果是面对面交流，可以在对方到达前快速浏览语料笔记，即使在交谈中我们拿出笔记看一眼，他们其实也不会感到惊讶或者不快的，毕竟是为了双方更好交流。

而且我们可以利用身体语言作为辅助措施。
结束对话后，需要进行反馈，将语料继续补充完善起来。当我们开始将这些语料不断重复使用，才能够真正的掌握。

③努力保持使用目标语言进行交谈，少迟疑
一定要抛开害羞的想法，强迫自己全程用英语交流。
当卡壳的时候，可以利用其他词来表达，保证交谈顺利进行。虽然不一定准确，但是意思足够明确就可以了。
如果我们总是想要在脑海里用母语组织好内容，再转译成英语，可能提高一定正确率，但并不能提高口语的灵活性。
要记住，我们使用母语也会出现卡壳情况。
凡事都有个循序渐进，能够正视一个事实：我们的能力或许暂时不足与别人开展深刻的交谈，但我们正在进步。