零基础英语单词、词汇学习记忆方法

很多人由于对遗忘曲线的理解错误，自然造成了对遗忘曲线在学习中的应用出现错误。存在着这样一个有趣的平衡：说话的人希望使用最少的词汇来表达最多的含义，这样自己最省力。
 
在两种反方向需求的共同作用下达到了平衡，结果就是少数量的常用词被使用得非常频繁，多数量的低频词被很少使用。
 
使用频率从高到低的单词数量和它们在语言中的覆盖率可以大致用下图所示：


就大部分同学需要学习的英语词汇范围来说，我们大致把单词按使用频率从高到低分为6个频段：基础词汇，核心词汇，提高词汇，学院词汇，扩展词汇，低频词汇。

1.基础词汇
频率排名最高的250个单词，基本上就是国内目前小学三年级英语教材中的词汇，占了覆盖了英语单词出现几率的60%。在频率排名250位置左右，出现了一个明显的拐点，所以我们的基础词汇以此为界。

2.核心词汇
频率排名251-2,000，国内初中英语课本中的单词基本都在这个范围内。这时已经达到英语单词出现几率的80%。掌握这2000左右单词可以算是单词学习的一个里程碑。

3.提高词汇
频率排名2,001-5,000，高中到大学六级考试之间所学的词汇范围。单词出现几率达到了89%。从排名2000之后的词汇，词汇覆盖变化已经比较平缓。达到5,000词汇量时，英语水平算是到了中级阶段，所以我们把提高词汇定为2,001到5,000这个阶段。

4.学院词汇表
学院词汇在英语原版的大学各科教材中出现比较频繁，被收集在几个比较流行的“学院词汇表” (Academic Word List)中，数量不多，通常为几百到一千多个。具有5,000词汇量的同学，如果根据自己专业突击学会学院词汇表，基本上在国外上大学时，会感觉原版教材中很少碰到生词了。

5.扩展词汇
频率排名5,001-8,000，主要是在四、六级程度以上的阅读材料，研究生英语考试阅读部分，TOEFL和SAT等出国考试阅读部分中出现。词汇量扩充至此，才能算是进入高级英语水平阶段了。

6.低频词汇
频率排名8,000-17,000。是在英语原版小说，报刊杂志中，以及SAT, LSAT, GRE, GMAT等考试阅读部分中出现比较多。一般词汇量到这个程度，无论工作，学习，读原版英文小说，已经很少碰到生词了。如果不是从事特殊性质的工作，英语词汇量达到这个水准，已经可以算是大功告成了。如果需要考个高分的GRE，可以临时再突击到20,000左右的词汇量。能达到并维持在17,000单词量的同学，可以称为高手了。
 
同样是核心单词，在日常对话中覆盖数值要比阅读中高10%左右。也就是说，如果掌握了2000个常用单词，是覆盖了阅读中80%的词汇，但会覆盖到日常会话中90%的词汇。
 
零基础词汇学习记忆方法


 
冠名为“艾宾浩斯记忆周期”，并以此为依据制定单词学习计划，还有人称之为“单词学习的魔法”等等。
 
后来的科学实验也都证明，按照这种学习周期来学习，学习效率也并不理想。那理想的高效率的学习周期应该是怎样制定呢？
 
学习曲线表明，人掌握知识的速度，也是先快后慢。开始很快很见效，之后越来速度越慢。学习曲线的特点跟遗忘曲线有很强的对称效应。
 
艾宾浩斯在记忆研究中，曾经测试过以一天为单位的等距间隔多点学习，但没有用其他时间长度或不等间隔点做过记忆实验。
 
在艾宾浩斯实验之后的一百年间，全世界范围大量的不同学习间隔点的相关记忆研究，都普遍发现用前密后疏的学习节奏，不如等距间隔学习效果好。前密后疏式的分散学习方式，也有专门的名称，叫做“延展间隔学习”（Expanded Spacing Practice）。