【日本文化】8种体验相扑乐趣的方法
相扑不仅是日本传统运动，同时也是日本文化的一部分。这里有些诀窍可以帮助你完整地享受相扑体验！
相扑是众所皆知的日本传统运动。你可以在电视上看到相扑比赛，但也许不是很了解它，甚至搞不懂相扑到底是怎么比赛的。观赏相扑比赛，会是了解与感受日本文化很重要的一部分。这里有些诀窍让你可以充分享受在日本的相扑体验！
1.他们算是运动员吗？
有些人以为相扑选手只是因为比较大隻又肥胖所以才从事相扑。但是当你看到这些选手在比赛中展现出来的力道时，会让你非常惊讶。
他们的身体柔软，而且大多数相扑选手原本是很优秀的运动员，例如柔道、篮球等选手。他们看起来似乎很肥胖，但他们的肌肉其实非常强壮而结实。有些相扑选手的BMI指数甚至只有10%，就像其他的职业选手一样。
相扑选手每天都透过练习来锻鍊他们的身体。他们的身体内部有强壮的肌肉，肌肉的外层则包覆著脂肪。事实上相扑选手们认为这些脂肪很重要，可以让他们承受对手强力的拳击与掌掴，保护他们不受伤害。
眼见为凭，只要注意看一下相扑比赛，你就会理解的！
2. 相扑部屋
在成为真正的相扑选手(力士)之前，所有的选手都必须要接受完整的体检。一旦通过体检，选手就可以加入他们的相扑部屋。目前全日本大约有40间相扑部屋。
相扑部屋是由亲方，也就是教头，所领导。同一个部屋的力士们都住在一起。他们一起练习、一起吃饭、一起学习。大部份的力士从很年轻的时候就开始他们的职业生涯。有些人在仅有15、16岁时就取得力士的资格。亲方，和他的夫人，御上さん(0kami-san)，负责照顾部屋裡的力士。对这些年轻人来说，他们就像是父母亲一样。
3.相扑力士的等级怎么看
相扑力士的等级很多。因为等级太多，所以我想介绍比最高等级的部分，也就是所谓的幕内。
所有的相扑比赛都会把力士们分成「东」、「西」两组。他们的身份头衔之前都会冠上「东」、「西」，例如：东横纲，西横纲。「东」的地位比「西」要高，因此「东横纲」事实上是等级最高的力士。 幕内力士的等级头衔由上而下分别是：横纲、大关、关脇、小结、前头笔头至前头十六枚目。
相扑力士的头衔会跟著比赛的胜负变动。如果在比赛中赢得重要的场次，在下次比赛时就可以升级。当然如果在比赛中落败，他的头衔也会降级。
横纲是唯一一位即使在重要比赛中落败也不会被降级的。横纲必须是整群力士中最强的一位。所以当横纲知道他的力量开始衰退，也就是该在横纲这个位置结束他的生涯了。
4. 哪边可以看到比赛？
一年中总共有6次相扑比赛，每两个月一次。其中有三次比赛是在东京的国技馆举行，剩下的分别是在爱知、大坂、福冈举行。可以先买预售票，或者是比赛当天现场购票(如果还有空位的时候)。座位分成两种(土俵前的座位跟馆内的观众席)，座位区域不同价钱也不一样。如果你很想近距离观赏力士们，你可以挑选接近土俵的座位。
5. 相扑案内所
相扑案内所 (相扑情报中心) 也被称为相扑茶屋。你可以在相扑案内所裡购买门票。除了门票，案内所也贩卖食物和饮料，让观众们可以尽情享受具有传统特色的相扑比赛。
当你在相扑案内所购买入场券之后，你可以从特别入口进入会场。也有附带纪念品和便当的套票可以选择。套票当然会稍微贵一些，不过如果想要体验一下相扑比赛的道地气氛，买套票是蛮划得来的。
6. 如何欣赏相扑比赛
当你到了相扑会场，有很多方法可以享受相扑比赛。除了可以参观比赛场馆之外，在很近的距离看到相扑力士，甚至在比赛结束之后和力士合照(当然要先问过力士是否同意合照)。在这些近距离的互动中，可以了解到力士们的个性，甚至你会对穿著和服的他们感到印象深刻。
对相扑的爱好者来说，能够在场馆看到亲方是很了不得的事情之一。这些大师们都曾经是横纲或大关(两个最高层级的力士)。因为比赛是由这些大师们负责安排的，所以很有机会在比赛现场看到他们。
当然欣赏相扑比赛时还是有一些规矩的。当相扑力士正集中精神走向土俵淮备上场比赛的时候，其他人不可以跟他们说话以免打扰他们。如果你想要碰触他们，你必须在赛后，并且徵得他们的同意。
请带著敬意享受相扑比赛！
7. 如果比赛的时候你刚好不在日本呢？
如果你在日本的时候刚好错过时机，还是有其他的方法可以看到相扑比赛。
很多相扑部屋在力士们练习的时候会开放参观。如果真的很想见识一下相扑，可以到部屋去看看。也有拜访相扑部屋的旅行团，可以预订这样的行程。有些部屋是直接开放的，如果早点去拜访即使没有预约也没关系。不过要注意的是，在他们比赛的过程中，请保持静肃，以便力士们可以集中精神。如果可以的话，请安静的跪坐在旁边观赏。
8. 相扑火锅
相扑火锅是专门给相扑力士们吃的食物。火锅裡有蔬菜、肉类、鱼类、菇类、豆腐等等。相扑力士们每天都吃相扑火锅，这样的食物很健康，营养均衡。
据说固定吃相扑火锅以及固定的练习是造就相扑力士的好方法。每一家相扑部屋都有他们自己的火锅食谱，任何刚加入部屋的学员，第一件要学的事情就是料理相扑火锅。
因为相扑火锅是营养均衡的健康料理，所以不仅相扑力士和相扑爱好者喜欢吃，一般的日本民众也很爱。有些著名的相扑力士退休之后，甚至就开起自己的相扑火锅餐厅呢。
相扑是众所皆知的日本传统运动。你可以在电视上看到相扑比赛，但也许不是很了解它，甚至搞不懂相扑到底是怎么比赛的。观赏相扑比赛，会是了解与感受日本文化很重要的一部分。这里有些诀窍让你可以充分享受在日本的相扑体验！
1.他们算是运动员吗？
有些人以为相扑选手只是因为比较大隻又肥胖所以才从事相扑。但是当你看到这些选手在比赛中展现出来的力道时，会让你非常惊讶。
他们的身体柔软，而且大多数相扑选手原本是很优秀的运动员，例如柔道、篮球等选手。他们看起来似乎很肥胖，但他们的肌肉其实非常强壮而结实。有些相扑选手的BMI指数甚至只有10%，就像其他的职业选手一样。
相扑选手每天都透过练习来锻鍊他们的身体。他们的身体内部有强壮的肌肉，肌肉的外层则包覆著脂肪。事实上相扑选手们认为这些脂肪很重要，可以让他们承受对手强力的拳击与掌掴，保护他们不受伤害。
眼见为凭，只要注意看一下相扑比赛，你就会理解的！
2. 相扑部屋
在成为真正的相扑选手(力士)之前，所有的选手都必须要接受完整的体检。一旦通过体检，选手就可以加入他们的相扑部屋。目前全日本大约有40间相扑部屋。
相扑部屋是由亲方，也就是教头，所领导。同一个部屋的力士们都住在一起。他们一起练习、一起吃饭、一起学习。大部份的力士从很年轻的时候就开始他们的职业生涯。有些人在仅有15、16岁时就取得力士的资格。亲方，和他的夫人，御上さん(0kami-san)，负责照顾部屋裡的力士。对这些年轻人来说，他们就像是父母亲一样。
3.相扑力士的等级怎么看
相扑力士的等级很多。因为等级太多，所以我想介绍比最高等级的部分，也就是所谓的幕内。
所有的相扑比赛都会把力士们分成「东」、「西」两组。他们的身份头衔之前都会冠上「东」、「西」，例如：东横纲，西横纲。「东」的地位比「西」要高，因此「东横纲」事实上是等级最高的力士。 幕内力士的等级头衔由上而下分别是：横纲、大关、关脇、小结、前头笔头至前头十六枚目。
相扑力士的头衔会跟著比赛的胜负变动。如果在比赛中赢得重要的场次，在下次比赛时就可以升级。当然如果在比赛中落败，他的头衔也会降级。
横纲是唯一一位即使在重要比赛中落败也不会被降级的。横纲必须是整群力士中最强的一位。所以当横纲知道他的力量开始衰退，也就是该在横纲这个位置结束他的生涯了。
4. 哪边可以看到比赛？
一年中总共有6次相扑比赛，每两个月一次。其中有三次比赛是在东京的国技馆举行，剩下的分别是在爱知、大坂、福冈举行。可以先买预售票，或者是比赛当天现场购票(如果还有空位的时候)。座位分成两种(土俵前的座位跟馆内的观众席)，座位区域不同价钱也不一样。如果你很想近距离观赏力士们，你可以挑选接近土俵的座位。
5. 相扑案内所
相扑案内所 (相扑情报中心) 也被称为相扑茶屋。你可以在相扑案内所裡购买门票。除了门票，案内所也贩卖食物和饮料，让观众们可以尽情享受具有传统特色的相扑比赛。
当你在相扑案内所购买入场券之后，你可以从特别入口进入会场。也有附带纪念品和便当的套票可以选择。套票当然会稍微贵一些，不过如果想要体验一下相扑比赛的道地气氛，买套票是蛮划得来的。
6. 如何欣赏相扑比赛
当你到了相扑会场，有很多方法可以享受相扑比赛。除了可以参观比赛场馆之外，在很近的距离看到相扑力士，甚至在比赛结束之后和力士合照(当然要先问过力士是否同意合照)。在这些近距离的互动中，可以了解到力士们的个性，甚至你会对穿著和服的他们感到印象深刻。
对相扑的爱好者来说，能够在场馆看到亲方是很了不得的事情之一。这些大师们都曾经是横纲或大关(两个最高层级的力士)。因为比赛是由这些大师们负责安排的，所以很有机会在比赛现场看到他们。
当然欣赏相扑比赛时还是有一些规矩的。当相扑力士正集中精神走向土俵淮备上场比赛的时候，其他人不可以跟他们说话以免打扰他们。如果你想要碰触他们，你必须在赛后，并且徵得他们的同意。
请带著敬意享受相扑比赛！
7. 如果比赛的时候你刚好不在日本呢？
如果你在日本的时候刚好错过时机，还是有其他的方法可以看到相扑比赛。
很多相扑部屋在力士们练习的时候会开放参观。如果真的很想见识一下相扑，可以到部屋去看看。也有拜访相扑部屋的旅行团，可以预订这样的行程。有些部屋是直接开放的，如果早点去拜访即使没有预约也没关系。不过要注意的是，在他们比赛的过程中，请保持静肃，以便力士们可以集中精神。如果可以的话，请安静的跪坐在旁边观赏。
8. 相扑火锅
相扑火锅是专门给相扑力士们吃的食物。火锅裡有蔬菜、肉类、鱼类、菇类、豆腐等等。相扑力士们每天都吃相扑火锅，这样的食物很健康，营养均衡。
据说固定吃相扑火锅以及固定的练习是造就相扑力士的好方法。每一家相扑部屋都有他们自己的火锅食谱，任何刚加入部屋的学员，第一件要学的事情就是料理相扑火锅。
因为相扑火锅是营养均衡的健康料理，所以不仅相扑力士和相扑爱好者喜欢吃，一般的日本民众也很爱。有些著名的相扑力士退休之后，甚至就开起自己的相扑火锅餐厅呢。
